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Ferritina elevada, abaixo de 800, não necessariamente indica excesso de ferro no organismo, mas pode estar “antecedendo  e  mostrando” uma situação metabólica e inflamatória que está pestes a se manifestar,…

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Um desafio eu diria, mas um bom desafio. A integração da família, do paciente (crianças ou jovens ou adultos), com o médico assistente e o correto entendimento sobre a alimentação,…

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Um questionamento cada vez mais frequente que nos chega é sobre a questão dos probióticos. A conexão entre o cérebro e o intestino é mais importante do que se pensa…

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Quem é portador de diabetes do tipo 1, necessita permanentemente de insulina no corpo, para fazer a glicose do sangue, proveniente dos alimentos, “entrar” na célula, como forma de energia….

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A perda de massa muscular com a idade é chamada de sarcopenia. Com frequência é está associada as alterações hormonais e leva a osteoporose. Com o envelhecimento populacional a atenção…

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É uma dieta que tem a finalidade de ajudar no combate ao aquecimento global. Ser flexitariano significa comer alimentos de origem vegetal, frutas, legumes, sementes e grãos, reduzindo alimentos que…

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Que o mundo está envelhecendo, não temos dúvida. E que bom que podemos comemorar essa situação, fruto dos avanços da medicina. A reposição hormonal após 60 anos, pode ser mais…

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Causada pela deficiência ou ausência de uma enzima chamada Aldolase, ao contrário da lactose é pouco diagnosticada. Os sintomas são sensação de hipoglicemia, náuseas, gases, distensão e desconforto abdominal que…

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Já se sabe, mas ignorado por muitos, que o álcool é danoso ao organismo, pois lesa o material genético celular (DNA) nas células tronco, aumentando os riscos de desenvolvimento de…

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Há algumas estratégias que podem ser implementadas, umas fáceis outras mais difíceis, mas o importante e ter um plano e executá-lo. Exercícios como a caminhada, mais fibras e menor teor…

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