Um questionamento cada vez mais frequente que nos chega é sobre a questão dos probióticos.
A conexão entre o cérebro e o intestino é mais importante do que se pensa para nossa saúde. Há uma comunicação permanente entre essas duas estruturas corporais. Isto ocorre por que há expressão de neurônios ao longo do tecido intestinal também, além de alojar inúmeras bactérias.
É ali, portanto, que todo o processo de preparação do alimento que ingerimos começa, antes de ser absorvido pelo nosso corpo.
Evidências científicas relatadas por pesquisadores ingleses, mostram que problemas psicológicos e psiquiátricos podem não ter origem no funcionamento cerebral, mas agora com a verificação de estes transtornos podem sofrer grande influência da microbiota (flora intestinal).
Obesos têm, por exemplo, uma microbiota totalmente diferente de magros.
Além de uma rotina de vida saudável, estar magro, dê mais atenção aos “habitantes e sócios” que povoam nosso intestino.

Converse com seu médico sobre o assunto. Não suplemente probióticos ou outros, sem estrita supervisão médica.

Microbiota
Eliaschewitz FG (cortesia)