A perda de massa muscular com a idade é chamada de sarcopenia. Com frequência é está associada as alterações hormonais e leva a osteoporose.

Com o envelhecimento populacional a atenção com o desempenho físico se torna cada vez mais importante, para manter a qualidade de vida: viajar, caminhar e principalmente ter autonomia é necessária uma boa massa muscular. O tratamento consiste em investir em prevenção com cuidados com alimentação, suplementação de minerais e vitaminas e em alguns casos reposição hormonal.